Avokádo


Recepty označené tagem: Avokádo

Raw čokoládový pudink

Raw čokoládový pudink

Čokoládový pudink vyrobený během 5 minut, velmi zdravý a chutný dezert. Pro večírek nebo chvilky s rodinou.

Pikantní zelené Smoothie

Pikantní zelené Smoothie

Začneme den hrnkem plným zeleného Smoothie pro ranní energii. V letních dnech můžeme tento recept využít jako Raw polévku.

Smoothie s raw kakaem

Smoothie s raw kakaem

Dopřejte si toto Smoothie hned k snídani budete mít hned lepší ráno a celý den.

Raw avokádová polévka se  zakysanou smetanou

Raw avokádová polévka se zakysanou smetanou

Vynikající krémová avokádová polévka spolu se správným množstvím koření a smetany, která lze servírovat studená nebo teplá závislosti na ročním období.

Čokoládové Smoothie

Čokoládové Smoothie

Toto Smoothie Vám dodá železo plnou denní dávkou.

Avokádové Smoothie s hroznem

Avokádové Smoothie s hroznem

Čerstvý banán a hroznové víno dodají, dokonalou sladkost, zatímco okurky a kokosová voda dodají osvěžující hydrataci. Avocado, kapusta, špenát, koriandr a petržel přidají další živiny a pomáhají tělu detoxikovat. ...

Raw rajská polévka s avokádem a koprem

Raw rajská polévka s avokádem a koprem

Jednoduchá, rychlá polévka, která uspokojí milovníky syrové stravy.

Zelené Smoothie s mangem

Zelené Smoothie s mangem

Zkrášlující Smoothie - avokádo - pokožka a vlasy - okurka - hydratace - mango - vitamín C - špenát - vláknina - kurkuma - proti zánětu

Jahodové Smoothie

Jahodové Smoothie

Krémové Smoothie vhodné především k snídani.

Raw krémová okurková polévka

Raw krémová okurková polévka

Jednoduchá, vynikající krémová okurková polévka.

Raw zelená polévka

Raw zelená polévka

Už jste někdy uvařili zdravou a výživnou polévku za méně než deset minut? Tak s tímto receptem ano.

Raw zeleninové těstoviny

Raw zeleninové těstoviny

Jeden z nejlepších receptů na oběd.

Raw plněné avokádo

Raw plněné avokádo

Tento jednoduchý tropický recept je velmi zajímavý v kombinaci chuti sladké a slané. 

Raw mrkvová polévka s kokosem

Raw mrkvová polévka s kokosem

Mrkvová polévka plná zdravého bata - karotenu.

Raw čokoládová pěna

Raw čokoládová pěna

Milujete - li čokoládu a pomeranč tak Vás tato kombinace zcela dostane.

Raw okurkovo - avokádová polévka

Raw okurkovo - avokádová polévka

Tato polévka Vás zasytí, a postaví doslova na nohy po výdeji energie a doplní vzácné živiny pro perfektní fungování metabolismu.

Zeleninové rolky

Zeleninové rolky

Zeleninová kompozice zamotaná do rolky.

Žampionová polévka

Žampionová polévka

Pro výraznější chuť si žampiony přes noc namarinujeme.

Raw pomazánka

Raw pomazánka

Pomazánku podávejte nejlépe na červené řepě, okurce či s lněným krekrem.

Raw okurková polévka

Raw okurková polévka

Raw polévka z okurky, avokáda, celeru a paprik.

Květákový kuskus

Květákový kuskus

Květákový kuskus s avokádovým dresinkem. Dobrouta, za kterou dostanete pochvalu.

Salát plný vitamínů

Salát plný vitamínů

Salát plný zeleniny, který Vás povzbudí.

RAW Čevabčiči

RAW Čevabčiči

Čevabčiči z avokáda, slunečnicových semínek a s chilli.

RAW čokoládový pudink

RAW čokoládový pudink

Vynikající zdravý dezert bohatý na čokoládovou chuť.

Mangové Guacamole

Mangové Guacamole

Velmi zajímavé Guacamole s mangem. Je sladokyselé plus mexicky pikantní.

Raw kaše z goji

Raw kaše z goji

Vynikající snídaně či svačinka z Goji.

Zelené Smoothie s mandlovým mlékem

Zelené Smoothie s mandlovým mlékem

Avokádo Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovou a linolovou, což jsou kvalitní tuky. ...

Pohanková kaše

Pohanková kaše

Pohanka je často užívanou surovinou ve zdravé výživě. Neobsahuje lepek, takže jako jedna z mála obilovin je vhodná pro osoby trpící celiakií. Je významným zdrojem rutinu, který léčí problémy s cévami, hemoroidy i křečovými žilami....

Špenátová polévka

Špenátová polévka

Rychlá špenátová polévka plná vitamínů.

Raw nuttela

Raw nuttela

Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovou a linolovou, což jsou kvalitní tuky.

Raw avokádové sushi

Raw avokádové sushi

Raw avokádové sushi vynikající oběd či večeře.

Nepečený koláč s avokádovým krémem

Nepečený koláč s avokádovým krémem

Naprosto úžasný kulinářský zážitek je tento nepečený koláč. Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovo...

RAW polévka z chlorelly

RAW polévka z chlorelly

Chlorella je poměrně bohatým zdrojem některých vitamínů a minerálních látek.

RAW dezert na posílení imunity

RAW dezert na posílení imunity

Avokádo je ovoce, zralý plod je zvenku tmavozelené až černé barvy, uvnitř měkký a světle žlutý. Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Duži...

RAW cuketové jednohubky

RAW cuketové jednohubky

Rychlá příprava pro nečekanou návštěvu či párty. Obohatí i slavnostní stůl při oslavách a posezení s rodinou. Pomazánky můžeme namazat na krekry či plátky pečiva.

Výživný bylinkovo-konopný dip

Výživný bylinkovo-konopný dip

Nutričně dokonalý dip, jehož základem je výživné konopné semínko plné pozitivní energie pro každý den!

Raw čokoládový pudink

Raw čokoládový pudink

Banán zcela skryje jakoukoli chuť avokáda. Avokádo je tu jen pro textura a nutriční hodnotu. Můžeme použít libovolné mléko mandlové, sójové, rýžové nebo kokosové.

Ovocná snídaně

Ovocná snídaně

Ovoce a oříšky, vynikají kombinace pro start dne. Vaše snídaně bude plně výživná.

Raw avokádový cheesecake s jahodami a kokosem

Raw avokádový cheesecake s jahodami a kokosem

Tento dort je opravdu dokonalá sladkost. Ani ždibec cukru, jenom oříšky, avokádo, kokos a jahody. Krásně zelený s červenými jahůdkami a zlatavou polevou z javorového sirupu.

Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie

Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie

Avokádo je bohaté na vitamín E, kdy bylo prokázáno, že pomáhají snížit riziko vzniku Alzheimerovy choroby. A špenát pro mozek podporující omega-3, který pomůže načerpat železnou zásobu.

Bláznivé smoothie

Bláznivé smoothie

Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat. 

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie s vysokým obsahem vitamínu C.

Smoothie s chia

Smoothie s chia

Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny. 

Výborné borůvkové smoothie se  Spirulinkou

Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou

Nebojte se tmavé chuti smoothie a mechové chuti, kterou dáva Spirulinka. Smoothie je léčivé a detoxikační. 

Výborné zelené smoothie

Výborné zelené smoothie

Výborný detox pro tělo. 

Květákové sushi

Květákové sushi

Zabavte se u vytváření velice chutného květákového sushi. Velice chutné a lehké. 

Bruschetta

Bruschetta

Super lehká svačinka. Výborný typ i na sváteční pohoštění.

Raw okurková polévka

Raw okurková polévka

Výborná okurková polévka, která zasytí a zároveň Vám dodá nezapomenutelnou chuť. Na konec můžeme ozdobit lístkem máty nebo plátkem limetky. Dobrou chuť.

Avokádo Salsa

Avokádo Salsa

Výborný salát, který sice zabere trošku času na přípravu, ale stojí to za to. Podáváme s tortilla chipsy.

Raw kakaový pudink

Raw kakaový pudink

Chutný a rychlý vitariánský pudink, který si zamilujete. Recept je vhodný pro vegetariány, vegany a vitariány. 2 porce.

Naši partneři