Raw zelená polévka
0 hvězdiček z
10 hodnocení
Už jste někdy uvařili zdravou a výživnou polévku za méně než deset minut? Tak s tímto receptem ano.
Ingredience pro přípravu receptu: Raw zelená polévka
- 2 šálky špenátu
- 2 stonky celeru
- 1/4 šálku koriandru
- 1/4 šálku petrželky
- 1 cuketa nahrubo nasekaná
- 1/2 okurky oloupeme
- 1 avokádo
- 2 lžíce cibule jemně nasekané
- Jalapeño pepř
- 1 limetka nebo citron (šťáva)
- 1 - 11/2 šálku vody
- 1/2 lžičky Himalájské soli
- 1/4 šálku kešu namočené přes noc ve studené vodě
- mořská sůl
- pepř
Postup pro přípravu receptu: Raw zelená polévka
Smícháme špenát a jeden šálek vody v mixéru a mixujeme a pomalu přidáváme ostatní ingredience. Vše rozmixujeme na krémově hladkou konzistenci. Ihned podáváme.
Tagy receptu: Raw zelená polévka
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Diskuze k receptu: Raw zelená polévka
Další recepty
Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie Smoothie plné energie Müsli tyčinky Raw čokoláda Salát z červené řepy Wrap s červenou quinoou Tomatové Smoothie Smoothie s chutí jablkové koláče Avokádové Smoothie s hroznem Pórková polévka