Raw recepty
Seznam raw receptů
Raw avokádové sushi
Raw avokádové sushi vynikající oběd či večeře.
Raw Oreo sušenky
Zdravé, syté a bez použití trouby.
Buchtičky s vanilkovým krémem
Sladký oběd, který chutná dětem i dospělým.
Nepečený koláč s avokádovým krémem
Naprosto úžasný kulinářský zážitek je tento nepečený koláč. Avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). Dužina obsahuje kyselinu olejovou, palmitovo...
Nepečený makový koláč
Máte-li rádi mák je tento recept přímo pro Vás.
Kokosový ořechovník
Průměrný mladý kokos je zdrojem až 20 % denní dávky vápníku, 2 gramy vlákniny, stejného množství proteinů, 15 gramů cukrů a 3 gramy nenasyceného tuku.
Raw čokoládové kostky
RAW zdravé čokoládové kostky bez cukru a mouky. Datle jsou bohatým a významným zdrojem draslíku, chlóru, železa a vitamínů B. Jedná se o bohatý a rychlý energetický zdroj pro lidský organismus. ...
Raw karotková polévka
Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a jiných užitečných látek, z nichž nejvýznamnější jsou β-karoteny – dimery vitamínu A zodpovědné za červenou barvu kořene. Dále je bohatá na vlákniny a antioxidanty. Po chemic...
Raw špagety z červené řepy s koprem
Červená řepa Obsahuje v hojném množství betain, který brání rozvoji kornatění tepen a podporuje činnost jater. Barvivo červené řepy rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic. Z jejích přímo léčivých účinků jmenu...
RAW polévka z chlorelly
Chlorella je poměrně bohatým zdrojem některých vitamínů a minerálních látek.
Raw polévka s mrkví a kari
Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a jiných užitečných látek, z nichž nejvýznamnější jsou β-karoteny – dimery vitamínu A zodpovědné za červenou barvu kořene. Dále je bohatá na vlákniny a antioxidanty. Po chemic...
Raw čokoláda
Vynikající Raw čokoláda. Zdravé mlsání bez špatného svědomí.
Raw detoxikační koktejl
Koktejl je ideální pít ráno, na lačný žaludek. Pomáhá očistit orgány a krev a nastartovat do nového dne.