Bezkonkurenční raw lahůdka na svačinu nebo jako pohoštění na party, nejvíce Vám bude chutnat v kombinaci se sušenými krekry.
Dáme do misek a namočíme makadamové oříšky a rajčata minimálně na 8 hodin do vody. Potom necháme usušit.
Sýrová vrstva Vložíme lněné semínko, kokosový olej, šťávu z citronu, česnek, sůl a pepř do mixéru a umixujeme najemno. Dle potřeby doléváme vodou, aby se hmota dala umixovat. Hmotu rozetřete na plech bez pečícího papíru a necháme zatuhnout v mrazáku.
Rajčatová vrstva Umixujeme rajčata, oregano a případně špetku soli, konzistenci necháme trochu hrubší může být zajímavá.
Rolka Vyndáme sýrovou vrstvu z mrazáku a natřeme na ni rajčatovou. Po krajích necháme cca 1 cm. Necháme vrstvy 10 minut odpočinout, aby se spojila. Poté zarolujeme. Rolku vložíme do ledničky a servírujeme nejlépe druhý den.
Makadamové oříšky Lněné semínko Kokosový olej Sušená rajčata
Zdroj: lifefood.cz
Raw čokoládové mini zákusky Mrkvový krém se zázvorovým přívlastkem Raw Thajský mrkvový salát Mrkvovo - mandlový dip Barevný salát se zelím, mrkví a mořskými řasami Mandlové Smoothie Raw banánovo-borůvkový dezert RAW melounové Smoothie Smoothie Piňa colada Pomerančový pudink s chia semínky
Naši partneři