Začneme den hrnkem plným zeleného Smoothie pro ranní energii. V letních dnech můžeme tento recept využít jako Raw polévku.
Toto Smoothie potřebujete mít po ruce v chřipkovém období.
Zálivka pouze ze 3 ingrediencí: sezamové semínko, citron a voda.
Salát plný na živiny potřebných k doplnění pro Váš zdravý životní styl.
Vynikající krémová avokádová polévka spolu se správným množstvím koření a smetany, která lze servírovat studená nebo teplá závislosti na ročním období.
Čerstvý banán a hroznové víno dodají, dokonalou sladkost, zatímco okurky a kokosová voda dodají osvěžující hydrataci. Avocado, kapusta, špenát, koriandr a petržel přidají další živiny a pomáhají tělu detoxikovat. ...
Nejdůležitější složkou této Raw polévky je zralý, sladký ananas. Pozor si dáme na jalapeňo, aby jsme to s ním nepřehnali.
Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Smoothie plné energie jako pro Pepka námořníka.
Jednoduchá, vynikající krémová okurková polévka.
Hledáte recept na něco rychlého a nic nekomplikovaného? Tady je.
Vynikající domácí dresink bez konzervačních látek a cukru.
Osvěžující okurkový salát se smetanovou zálivkou z kešu másla, kokosového mléka a bylinek.
Tato polévka Vás zasytí, a postaví doslova na nohy po výdeji energie a doplní vzácné živiny pro perfektní fungování metabolismu.
Osvěžující Smoothie plné vitamínů a uklidňující meduňky.
Smoothie, které popíjíme během horkých dnů.
Polévek, kde jsou použity pouze syrové ingredience (raw), není stále dost. Tak zde máme další do seznamu.
Raw polévka z okurky, avokáda, celeru a paprik.
Zeleninové Smoothie pro dobrou náladu. Na svačinu nebo ke grilovací párty.
Zázvor má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Pomáhá při žaludečních, cestovních a těhotenských nevolnostech. Léčí rýmu a chřipku. Snižujecholesterol, stimuluje krevní oběh a podporuje redukci váhy. Zpomaluje určité druh...
Rychlá špenátová polévka plná vitamínů.
Raw avokádové sushi vynikající oběd či večeře.
Chlorella je poměrně bohatým zdrojem některých vitamínů a minerálních látek.
Koktejl je ideální pít ráno, na lačný žaludek. Pomáhá očistit orgány a krev a nastartovat do nového dne.
Wrapy jsou jednou z nejoblíbenějších raw pochoutek - kdykoliv po ruce, variabilní a nekonečně chutné. Zasytí i osvěží a vždycky s nimi lze objevit nové chuti. Tentokrát jsme do wrapu přidali výživnou červenou quinou.
Smoothie se zeleným ječmenem Vám dodá energii a sílu.
Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat.
Zeleninové smoothie s vysokým obsahem vitamínu C.
Tento recept pochází od Kris Carrova - veselé sexy vaření. Okurka je základ dodání osvěžující šťávy na celý den.
Výborný detox pro tělo.
Zabavte se u vytváření velice chutného květákového sushi. Velice chutné a lehké.
Cuketové sushi zasytí jak na oběd tak na večeři. Piniové oříšky a česnek dodá sushi oslnivou chuť. Tento recept vzniknul na RAW FOOD akci na Biofarmě Žatec. Chtěli jsme použít převážně místní suroviny, a proto jsme nahradili avokádo cuketou a bylo t...
Velice chutný tabbouleh z quinou a čerstvou zeleninou. Velice chutné jídlo na horký den. Čím déle je jídlo uleželé, tím má lepší chuť.
Naši partneři