Delikatesní křupavý salátek s mrkvičkou a kari.
Vynikající domácí dresink bez konzervačních látek a cukru.
Za dvě minutky hotová polévka. Vše rozmixujem v jednom mixéru. Dobrota za pár minut bez špinavého nádobí okolo.
Smoothie, které popíjíme během horkých dnů.
Vynikající Raw pizza. Těsto z cukety a lněného semínka. Kdo chce ještě dietnější jen vynechá sýr z kešu.
Rajčatové placky jsou výborné jako příloha, nebo na párty spolu s Raw pomazánkou.
Raw indiánské rizoto. Obídek, který Vám naplní bříško. Indiánská divoká rýže je ve skutečnosti travinou, která je s rýží příbuzná. Indiánská rýže neobsahuje lepek, je bohatá na bílkoviny, vlákninu, vitamíny skupiny B a má nižší glykemický index než ...
Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a jiných užitečných látek, z nichž nejvýznamnější jsou β-karoteny – dimery vitamínu A zodpovědné za červenou barvu kořene. Dále je bohatá na vlákniny a antioxidanty. Po chemic...
Výborná polévka Gaspacho. Podáváme za studena ozdobenou čerstvými bylinkami. Můžeme přidat avokádo nakrájené na malé kostky.
Výborné cuketové špagety s omáčkou. Na zdobení můžeme použít, kterékoliv zeleniny dle chuti. Doba přípravy - 20 minut. Počet porcí: 1-2.
Naši partneři